2023/05/07
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歩廊を兼ねた3畳ほどの空間に一人ずつの机を。肩を並べ、会話時々喧嘩、そして冗談を言い合いながら作業をし、いつも共に過ごしています。

少し前、家族で共同購入した≪電子鍵盤≫を。隣では祖母が毎日のように「故郷」を練習しています。

祖母は楽譜が読めません。昔習ったのはドレミファソラシドではなく≪いろはにほへと≫だったそうです。それでも独学で、「故郷」を弾けるようになったと言います。そして、≪電子鍵盤≫が来たことで、祖母の闘志に火が付きました。

≪電子鍵盤≫はまるで≪教科書≫のようで弾くところが光るだけではなく≪右手≫≪左手≫≪両手≫と練習でき、正しく鳴らすために≪指番号≫を≪音声≫で教えてくれます。一小節ごとの練習もでき、至れり尽くせりです。

祖母は正しい≪指番号≫で完璧に弾けるようになるために、一小節ずつ練習し始めました。流れるような音を響かせられるようになるまで、何度でも。

練習なので間違えても良いところですが、少し間違えると「だめだった」と落ち込み、「練習なのだから間違えても良いんだよ、」と言っても、頑張り屋で頑固な祖母は、間違えたところを何度も悔やんでは、もう一度弾き始めます。

高齢な祖母は、手を長時間使用すると、掌が張って痛みが増すので、「今日はここまでだよ」と伝えなければ、一日中弾いていそうな勢いです。

指が覚えるまで何度でも、努力家の祖母らしいです。

「故郷」を流れるように弾けた時、祖母はきっと笑顔を見せてくれるでしょう。

2023/05/08
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久しぶりに買い物へ赴きました。ネットの店舗ではよく購入するのですが、実店舗で一人で会計を済ませるというのは久しぶりです。

緊張しました。

書店で文具を購入しようと。品物を選ぶ際、たくさんの色味が目に入り、圧迫感がすごかったです。

≪緊張緩和薬≫をぎゅっと手に握りしめて。選ぶときは姉に付き添ってもらい会計はひとりで、と。無意識に周りを見ていると、姉から「きょろきょろしすぎ、大丈夫だから」と声を掛けられます。

大型書店は久しぶりで、たくさんの人が行き交います。私が物珍しそうに見ていたのでしょう。さっき姉から言われたことをもう忘れて、人を見続けます。そして、姉と離れて会計をしに。

緊張しました。

会計をする際、列に並ぶと、息がしにくくなります。無意識に列から逃げて、遠ざかりたくなります。そこを意識的にぐっと我慢し、薬の包装を手で握って意識を逸らしながら、なんとか会計を済ませることが出来ました。

列に並ぼうとすると何故か、≪過呼吸≫の反応がすぐに出てしまいます。もちろん≪緊張緩和薬≫は事前に服薬していますが、この瞬間には効いているのか、どうか分からなくなります。

とりあえず、購入することができて良かったです。実店舗だと人と交流するので、気が張ります。そしてセルフレジは、もっと混乱しそうな気がします。

もう少し、ゆとりが持てればと良いのですが。

お姉ちゃん、いつもありがとう。

自らが行動し、この瞬間を忘れないために記します。
出来るときに、出来ることを出来るだけ。

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2023/05/06
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毎朝、起床すると自身のその日の心気と体調の動きがなんとなく分かります。10段階評価で示してみると、≪体力≫は5、≪気力≫は4が日常です。それぞれの10段階評価ですが≪体力≫≪気力≫合わせて9です。すでに半分削られている状態で始まります。

起床してすぐの≪体力≫≪気力≫ではなく、１日分なので≪体力≫も≪気力≫もすでに少なく、それを維持したいのですが、18時ごろには≪体力≫が尽きて、20時には床に就きます。

そのような毎日を送っているので、睡眠し身体を休めても、≪体力≫≪気力≫が回復しないことに慣れて、如何にその日与えられた心気・体調を維持し続けるかが重要になってきます。

朝は≪体力≫≪気力≫共に一番ある時なので、まだ行動しやすく≪床拭き掃除≫や≪珈琲時間≫のための珈琲淹れなど、私にしては動作力がある方です。その気力もない朝もありますが、継続したい一心で何とか努めています。

そして食事よりもというと大げさですが、一日の優先事項の高い≪入浴≫まで≪体力≫≪気力≫をどのように維持していけば良いか課題です。「お前は何と闘っているのだ」と思われても仕方ありませんが、毎日、心気・体調を見計らいながらの大仕事なのです。

徐々に削られていく体力、そして波のある心気を調節しながら日日を過ごしています。

自らが行動し、この瞬間を忘れないために記します。
出来るときに、出来ることを出来るだけ。

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2023/04/29
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4月の結びの日が近づいたころ、母が≪薪ストーブ【Jøtul F 500】≫で今季最後のパンを作ってくれました。【言の葉と風味、花残月】の«ヨモギの牡丹餅≫づくりで余ったもうひとつの≪ヨモギの塊≫を解し冷凍保存してあったのでその≪ヨモギ≫を少量使用します。

パン作りには≪強力粉・パウダースノー≫と≪白神こだま酵母ドライ≫の存在が欠かせません。一次発酵しますが「なかなか膨らまないなぁ」と母は少し残念そうにぽつりと。

祖母が作ってくれた煮豆を少し頂きパンに包んで二次発酵をします。

1時間経つと少し膨らみが増したので母も一安心したみたいです。

いつもの通り、天板100度で25分程度焼きます。

「焼き色が少し薄いなぁ、大丈夫かな、」と不安そうな母でしたが、がぶりと一口頬張る度に≪ヨモギ≫の香がふわりと鼻を掠めるので「春の味するよ」と私が、「新ヨモギやから柔らかいわ」と祖母の美味しそうに食す顔を見てほっとしたようです。父は黙々と食します。

今季は【Jøtul F 500】でパンを7回焼くことが出来ました。5月の中旬には【Jøtul F 500】は休暇に入ります。現在は落ち着いた度合の日日が重なり合っていますが、これから日中は薪をくべることは少なくなっていくでしょう。

約半年の間【Jøtul F 500】は屋根の下の陽だまりのように在り続けてくれました。迎えてから12期目も無事に一緒に過ごすことができました。本当に毎年のように感謝しています。

母と【Jøtul F 500】がつくってくれた春色のパンを頬張りながら「なんて至福なのだろうか」と心の中がほんわり、じんわりしてくる気色です。日日の積み重ねの有難さを心に留めます。

サラ秋田白神 白神こだま酵母ドライ 200g

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食品＆飲料

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2023/05/02
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私自身は物事に集中していても、ほとんどが3ヶ月以上続くということはなかなかありません。≪日記≫を始めたきっかけは姉の言葉でした。

2年前の、最初の1ヶ月は毎日投稿していました。多分≪軽躁状態≫に入っていたのだと思います。そうでなければ、新しいことを始めようと思ったり、続けようと思うことはありません。

≪日記≫を始めたことにより、自身を振り返ったり、家族のことを想ったり、外のことに興味を持ったり、と私にとっては刺激的で活動的な日日でした。

私の人生の中で凝縮された3ヶ月間となりました。

そして現在、少し2年前の≪日記≫を読み返してみましたが、私の日日の行動に変化がないせいか、家族のことが多く書かれています。現在もそれは変わりません。

家族がそのとき何をしていたか、そしてそのことで私は何を感じたか、そうした変わらぬ日日を過ごしています。

毎日が変わらないということが如何に私にとって価値があるか、改めて思います。

生かされ、守られ、自然でぬくもりに包まれた、私にとってはもったいない毎日。与えられたものを少しずつ、少しずつ、消化し、そして報いることが出来ればと思います。

日日に、そして家族に感謝しています。

少しでも自分で考え、消化し、綴る、ということを続けられたらと思います。
掛け替えのない、これからの日日を思って。

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